Saya tak pandai marah. Bila masa saya marah juga susah untuk saya kenalpasti. Tapi sekarang saya tahu saya sangat marah.
Definisi marah bagi saya adalah berbagai. Semua emosi yang negatif bergabung dan akhirnya menghurai ciri marah yang tertampak pada karakter saya.
Huh!
Minta maaf jika entri ini dipenuhi emosi yang tidak senang. Bimbang juga saya andai aura marah itu terpancar hingga ke luar sana. Minta dijauhkan...
Menyatakan punca kemarahan saya, mungkin itu tidak saya lakukan. Tapi saya ingin berkongsi dengan anda hal ehwal marah dan saya yang mengalami.
Bila Saya Marah...
Ya, saya sangat sensitif. Perkara kecil juga saya anggap besar, lagi-lagi bila berkaitan dengan harga diri. Saya ego? Terserah...
Tapi, apa yang saya lakukan adalah pendamkan saja. Harapnya redalah perasaan tu, hilang kabut dan muncullah pelangi, secepat mungkin.
Semua perkara pun saya setelkan dengan cara itu. Diam dan senyap, fikir positif, dan hilang...
Namun masih ada kesan yang saya gagal selesaikan.
Akibat terlalu ambil remeh, semuanya nampak biasa bagi saya. Buatlah apa saja, dan saya akan marah. Tapi apa saja yang saya mampu buat selain senyap dan diam...
Ujian EQ
Pernah ambil ujian EQ atau emotional qualities?
Saya pernah. Dan saya terkejut dengan keputusan yang saya dapati.
Saya merasakan emosi saya adalah dalam kawalan dan saya yang berkuasa penuh mengendalikan sikap dan tingkah laku di waktu emosi dalam keadaan darurat sekalipun.
Rupanya saya silap.
Keputusan saya adalah di bawah paras EQ yang standard!
Bagaimana saya boleh mendapat keputusan seperti itu sedangkan saya sentiasa berusaha menonjolkan emosi yang terbaik untuk diri dan semua orang?
Gagal mengenal pasti emosi.
Itu kelemahan saya
Gagal bereaksi dengan berkesan terhadap situasi yang berkenaan.
Saya belum pandai mengambil sikap.
Dan banyak lagi.
Hurm....
Marah Adalah Kifarah
Kenapa saya anggap demikian?
Siapa saja tidak suka berada dalam keadaan marah.
Jiwa kacau, hati tidak tenang, fikiran berserabut, rasa tidak aman dan tenteram.
Kerana itu saya anggap kifarah, 'punishment' ke atas diri yang selalu lupa apabila bertingkah dan berakhlak. Atau satu peringatan buat jiwa yang kurang pengisian atau lari dari kebenaran. Malah mungkin satu penganiayaan diri yang mana diri sendirilah yang mengakibatkannya.
Tambah lagi, saya yakin dengan firmanNya, dimana hanya hati yang mengingatiNya lah yang wajar berjiwa damai.
Definisi marah bagi saya adalah berbagai. Semua emosi yang negatif bergabung dan akhirnya menghurai ciri marah yang tertampak pada karakter saya.
Huh!
Minta maaf jika entri ini dipenuhi emosi yang tidak senang. Bimbang juga saya andai aura marah itu terpancar hingga ke luar sana. Minta dijauhkan...
Menyatakan punca kemarahan saya, mungkin itu tidak saya lakukan. Tapi saya ingin berkongsi dengan anda hal ehwal marah dan saya yang mengalami.
Bila Saya Marah...
Ya, saya sangat sensitif. Perkara kecil juga saya anggap besar, lagi-lagi bila berkaitan dengan harga diri. Saya ego? Terserah...
Tapi, apa yang saya lakukan adalah pendamkan saja. Harapnya redalah perasaan tu, hilang kabut dan muncullah pelangi, secepat mungkin.
Semua perkara pun saya setelkan dengan cara itu. Diam dan senyap, fikir positif, dan hilang...
Namun masih ada kesan yang saya gagal selesaikan.
Akibat terlalu ambil remeh, semuanya nampak biasa bagi saya. Buatlah apa saja, dan saya akan marah. Tapi apa saja yang saya mampu buat selain senyap dan diam...
Ujian EQ
Pernah ambil ujian EQ atau emotional qualities?
Saya pernah. Dan saya terkejut dengan keputusan yang saya dapati.
Saya merasakan emosi saya adalah dalam kawalan dan saya yang berkuasa penuh mengendalikan sikap dan tingkah laku di waktu emosi dalam keadaan darurat sekalipun.
Rupanya saya silap.
Keputusan saya adalah di bawah paras EQ yang standard!
Bagaimana saya boleh mendapat keputusan seperti itu sedangkan saya sentiasa berusaha menonjolkan emosi yang terbaik untuk diri dan semua orang?
Gagal mengenal pasti emosi.
Itu kelemahan saya
Gagal bereaksi dengan berkesan terhadap situasi yang berkenaan.
Saya belum pandai mengambil sikap.
Dan banyak lagi.
Hurm....
Marah Adalah Kifarah
Kenapa saya anggap demikian?
Siapa saja tidak suka berada dalam keadaan marah.
Jiwa kacau, hati tidak tenang, fikiran berserabut, rasa tidak aman dan tenteram.
Kerana itu saya anggap kifarah, 'punishment' ke atas diri yang selalu lupa apabila bertingkah dan berakhlak. Atau satu peringatan buat jiwa yang kurang pengisian atau lari dari kebenaran. Malah mungkin satu penganiayaan diri yang mana diri sendirilah yang mengakibatkannya.
Tambah lagi, saya yakin dengan firmanNya, dimana hanya hati yang mengingatiNya lah yang wajar berjiwa damai.
Maafkan saya kalau ada yang terasa dan terkena.
Sungguh saya hanya manusia biasa
Kerap kalah dengan pelbagai mainan perasaan
Cuma mampu memohon dan meminjam kekuatan
Hanya dari yang Esa
12 sebok mengomen:
Betul tu...tiap kali bermuamalah, ada saja yg mengundang kemarahan dijiwa, tapi mcm bro, bro tidak bajai perasaan tu, berfikir secara rasional, cuma kadangkala perlu bertindak, bukan melawan balik, cuma untuk membetulkan keadaan....sebab pesan rasul....kalau kita dipukul, kita harus pukul balik, tetapi memaafkan adalah lebih afdal, so tpulang kepada terjemahan rasional kita.....wallahu wa rasuluhu a'lam
yep bro
sikap maaf tu la yg sye cube
tp kdg2 tak leh halang bile hati ni nak mengumpat2 lagi
susah ye bro, bile da sakit ati
senyum pon da rase tawar je
semua rase cam belakon je
nastaghfiruka wa atubuilaik
thnx bro~
rileks..
jgn marah2 bah.senyum sikit.
hehe
:)
tulah sbb org kata, eq yg tinggi lbh bgus drpada iq yg tinggi sbb ramai org bjaya sbnrnya disebbkn oleh eq yang tinggi.
ye, btol kate cik ain
saya da senyum skang
=)
sy pn da senyum skg.hehe =)
eh..
amek ayat aku...
hehe. marah? orang yg paling kuat ialah org yg dapat tahan amarahnye. tapi, sy x kuat! so, selalu ngamoks! hoho. smuge tenang setenang name sakinah. ehehehe.
insya allah
skang da tak marah
mau jadi kuat..
uhuhuhu~
name btol sakinah ke?
bgus.
senyum selalu
:)
mari kite senyum bersame2, cik ain..
huhuhu~
hehe. bagoz2.
neme betol, nuruzsakinatulfikriah.
cahayaketenanganfikiran.
hehe. promote jap.
umm..cedap name..
bole je nk promote2..
tp kene aede ongkosnya..
hehe~
Post a Comment